Skip to content

Category: Tình yêu

Tập hợp các bài viết hữu ích và thú vị về tâm lý học trong tình yêu. Các chủ đề chuyên sâu bao gồm: trước khi yêu nhau, trong khi yêu nhau và sau khi yêu nhau…

9 hiệu ứng tâm lý thường gặp trong tình yêu

1. Nguyên Tắc của Sự Lân Cận (Proximity Principle): Chúng ta dễ nảy sinh tình cảm với những ai sống lân cận với mình. Tất nhiên, nếu còn không biết nhau, làm sao chúng ta có thể nghĩ đến việc yêu đương? Trường học, nơi sinh viên đi chung thang máy, ngồi chung bàn, làm việc chung nhóm, là một môi trường lý tưởng. Tổ dân phố, nơi hàng xóm ăn chung quán, chạy bộ chung đường, đi chung chợ, cũng là một môi trường lý tưởng. Cả hai ví dụ trên đều tạo điều kiện thuận lợi để chúng ta thinh thoảng chạm trán với người này người kia mà không cần lên kế hoạch trước. Nụ cười chào xã giao tạo tiền đề cho sự phát triển của một tình bạn hoặc tình yêu. 2. Hiệu Ứng Chỉ Cần Tiếp Xúc (Mere Exposure Effect): Gặp gỡ thường xuyên, rồi tình cảm đâm chồi nảy lộc là chuyện bình thường. Hiệu Ứng Chỉ Cần Tiếp Xúc truyền tải thông điệp giản đơn: con người ta chuộng những thứ quen thuộc. Đều đặn lướt qua ai đó khiến chúng ta có cảm giác họ đáng tin hơn những người chúng ta…

Hãy yêu những người mang cho bạn tiếng cười

Nếu bạn yêu ai đó vì vẻ ngoài, địa vị, hay thậm chí là tính cách của họ, rất có thể sau này bạn sẽ hối hận. Tất cả những yếu tố đó rất dễ khiến bạn lạc đường. Tính cách cũng có thể thay đổi – một người tự tin hoàn toàn có thể trở nên dao động sau cú sốc tình cảm, một người kiên nhẫn có thể biến thành một người khó chịu, thường xuyên cáu giận do đau ốm, bệnh tật. Nhưng khiếu hài hước sẽ còn mãi dù tất cả những điều khác đã biến mất. Khi cả hai cùng ngồi trên ghế đá, hàng chục năm sau khi nghỉ hưu và con cháu đều đã trưởng thành, đó là tất cả những gì cả hai còn lại. Và chỉ như thế là đủ. Tiếng cười đáng giá ngàn vàng. Khiếu hài hước là một điều gì đó rất riêng, có những người có thể mang lại tiếng cười hơn nhiều người khác. Khi tìm được một người có thể khiến bạn cười nhiều nhất, hãy kết hôn với người ấy. Đó là lời khuyên của tôi. Một người hài hước sẽ khiến bạn thấy…

Tại sao chúng ta yêu?

Bạn đang lang thang trên đường, và chẳng có chuyện gì bất thường xảy ra. Đột nhiên, cô ấy xuất hiện từ một cửa hàng quần áo gần đó, và bạn, ngay lập tức, choáng váng, yêu cô ấy từ ánh nhìn đầu tiên! Huh? Chuyện gì đã xảy ra? Câu trả lời vô cùng đơn giản. Nó đều liên quan đến cách bộ não chúng ta hoạt động. Nếu bạn đang lẻ loi, chưa cặp kè với ai cả, bộ não của bạn sẽ luôn săn tìm một người yêu, một người bạn đời. Ngay cả khi bạn cho rằng mình không hề để tâm đến những chuyện này, bạn vẫn sẽ yêu người đầu tiên đáp ứng những yêu cầu của bạn. NHƯNG TẠI SAO LẠI LÀ CÔ ẤY? TẠI SAO KHÔNG PHẢI AI KHÁC? Mỗi chúng ta đều có sẵn một danh sách liệt kê những tiêu chí ai đó cần đáp ứng trước khi chúng ta có thể yêu anh ta (hoặc cô ta). Nếu người này không thể đáp ứng được một vài tiêu chí, anh ta không đạt yêu cầu (disqualified) để trở thành người yêu của bạn, và bạn sẽ xem anh ta…

Hãy cởi bỏ tấm áo giáp, để cho tình yêu bước vào

Nhiều người trong chúng ta đang mặc những chiếc áo giáp. Bởi chúng ta đều sợ tổn thương. Nếu ai đó biết về ta quá rõ, họ có thể làm ta đau. Vì thế ta phải có thứ gì đó để che chắn lại. Nhưng khi ta càng che chắn, tình yêu càng rời xa vì nó không thể chạm vào ta được. Nhiều người xem tình yêu là một sự đầu tư về thời gian và công sức, tôi không thể đồng ý với quan điểm đó. Nếu là sự đầu tư, hẳn ai cũng mong muốn thu lợi. Bạn muốn thu lợi gì từ người mình yêu thương? Bạn không nhận thấy rằng mình đã nhận được rất nhiều kể từ khi tình yêu xuất hiện trong tâm hồn mình hay sao? Bạn trở nên yêu đời hơn, trái tim bạn rộn ràng, đôi mắt bạn ngắm nhìn cuộc sống dưới những gam màu tươi sáng. Từ một người chỉ biết yêu bản thân mình, bạn đã có thể nhân đôi tình yêu ấy cho một người khác. Bạn không biết rằng thế gian này có bao nhiêu người bất hạnh vì cả cuộc đời không biết được…

Không gì khổ hơn yêu thầm

Theo một cuộc khảo sát gần đây nhất, các nhà khoa học cho rằng yêu thầm là một bệnh lý thường gặp, nó xuất hiện khi chúng ta dành mọi sự chú ý cho một ai đó. Nếu người ta không đáp lại thứ tình cảm của mình, mà bản thân vẫn một mực đau khổ nhìn người đó dần xa rời mình, đó chính là bệnh lý mang tên yêu thầm. Có một người từng nói: “Yêu thầm là một căn bệnh khó chữa, giống như việc đeo bùa ngải vào người trong suốt thời gian dài. Chúng ta nhận ra mình phải chấm dứt tình ý với người đó ngay từ bây giờ, nhưng mỗi ngày trôi qua, ta càng nhận mình đang đi dần đến bỏ cuộc”. Đôi khi, chúng ta luôn trăn trở tìm ra điều lý giải tại sao mình lại yêu thầm người đó lâu đến như thế? Người đó có gì đặc biệt sao? Người đó có vẻ ngoài quá hấp dẫn khiến trái tim thổn thức mỗi lần chạm vào mắt sao? Cũng có phần đúng, vì những người được yêu thầm thường  là những kẻ đào hoa, có gương mặt đẹp…

Hãy dừng lại đó và tiếp tục yêu thương

Em và anh chỉ là những người thương nhau để vậy. Thế nên chúng ta sẽ mãi chẳng đi chung một đường. Anh một con người bình thường, nhưng em nhận ra rằng trong anh có biết bao nỗi niềm vây kín, chỉ là anh giấu đi đằng sau những nụ cười hờ hững. Anh chẳng nói yêu em và em cũng vậy. Cuộc đời thật lạ cho anh và em gặp nhau để cả hai phải dằn vặt trong một tình yêu chẳng thành hình. Em biết anh thương em nhiều, chỉ là anh không nói. Đôi lúc em rất mệt mỏi, chỉ muốn tìm đến anh nhưng lại thôi, vì chúng ta có là gì của nhau đâu giữa thế giới chật hẹp này. Anh luôn dõi theo em từng bước, đau nỗi đau của em và vui niềm vui của em. Song cuộc đời anh quá rộng lớn, em sợ lắm, sợ rằng em sẽ lạc đâu trong tim anh. Anh nói rằng anh đã có người yêu nhưng anh thương em. Em cũng đã tường tận. Những lúc như thế có một chút nhói lòng nhưng rồi lại thôi, em cũng phải tự bước tiếp đời…

Thuyết Đổi Chác trong Tình Yêu

Chúng ta có thể tiếp cận đề tài tình yêu từ rất nhiều góc cạnh, một trong những góc cạnh đó là thuyết đổi chác (social exchange theory).  Thuyết mang cái tên như vậy bởi hàm ý cả hai người trong một mối quan hệ đều cần đến nhau, phụ thuộc vào nhau.  Tên tiếng Anh là Interdependence Theory, được gợi ý bởi hai nhà khoa học Thibaut và Kelly. Yếu tố đầu tiên trong thuyết đổi chác này là những lợi ích và những mất mát liên quan đến mối tình lãng mạn. Lợi ích có thể nhiều, có thể ít.  Lợi ích bao gồm nhiều loại.  Có loại tự nảy sinh trong mối quan hệ, như được tặng hoa, được đưa đón, được lắng nghe, được quan tâm, được làm tình.  Có loại nảy sinh ngoài mối quan hệ, như được xã hội đánh giá cao (thôi không hỏi han chuyện tại sao đã đến tuổi rồi mà vẫn chưa có người yêu, chưa lập gia đình), hay được bổ nhiệm vị trí cấp cao bởi sự quen biết của bố mẹ chồng/ vợ.  Mất mát cũng tương tự như vậy. Nói đến mất mát và lợi ích, phải nói đến cái…

Tình yêu không cần vội, chỉ cần đúng người, đúng thời điểm

Tình yêu 4 “loại”. Đó là, sai người sai thời điểm, sai người đúng thời điểm, đúng người sai thời điểm và đúng người đúng thời điểm. Chắc chắn ai cũng muốn tình yêu của mình là “loại” thứ 4: đúng người đúng thời điểm. Thật hiển nhiên thôi, ai cũng mong muốn được hạnh phúc. Người thích hợp với mình, gặp vào thời điểm không thích hợp thì cuộc tình chỉ là một tiếng thở dài tiếc nuối. Người thích hợp gặp vào thời điểm thích hợp chính là hạnh phúc cả đời. Và khi ấy, bạn mới hiểu tại sao bạn và “những người khác” không có kết quả, thậm chí là không có bắt đầu. Bởi “những người khác” ấy đều không phải là người dành cho bạn, không phải là người bạn nên chờ đợi. Tuổi thanh xuân đi qua, chắc hẳn bạn cũng từng đau khổ ít nhất 1 lần trong tình yêu, từng nếm trải cảm giác hụt hẫng, buồn tủi. Đơn phương một người trong im lặng, những đêm trằn trọc không ngủ vì nhớ thương ai đó, những giây phút yếu lòng mà rơi nước mắt, những bản tình ca buồn cứ replay trong máy nghe…

Giải mã “ngôn ngữ tình yêu” của đàn ông

Một số hành động của đàn ông khi đối diện với phụ nữ mang tính bản năng và tiềm thức, mà đôi khi chính bản thân anh ta cũng không ý thức được ý nghĩa của các hành động mình làm. Tuy nhiên đây có thể là những dấu hiệu để bạn đọc được suy nghĩ của phái mạnh. 1. Anh ấy hướng phần ngực và vai về phía bạn, ngay cả khi đang nhìn đi chỗ khác Giải mã: Cho dù anh ta đang nhìn bạn, nhìn ra cửa sổ hay nhìn… cái thùng trong góc thì việc anh ta hướng phần trên cơ thể về phía bạn cũng cho thấy bạn là điều quan trọng nhất trong phòng đối với anh ta. Đây là hành động thể hiện bản năng nguyên thủy của con người khi quan tâm tới ai đó mà hầu hết chúng ta cứ tiến hành mà chẳng nhận ra điều này. Để hướng phần ngực và vai về phía bạn khi ngồi, anh ta thường sẽ đặt hai chân hơi xa nhau một chút để phần hông và xương chậu hướng về phía người anh ta thích. 2. Cười nửa miệng Giải mã: Cười nửa miệng,…